LBHIDDEN[0]LBHIDDEN散打系列
以下內(nèi)容只有回復(fù)后才可以瀏覽
散打基本功
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050509—16.wmv
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050509—17.wmv
散打抗擊打訓(xùn)練     
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510—18.wmv
散打肘膝技法         
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050509-33.wmv
散打摔法與拿法      
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050509—15.wmv
散打防守               
mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510-38.wmv