2020国产成人精品视频,性做久久久久久久久,亚洲国产成人久久综合一区,亚洲影院天堂中文av色

分享

增強(qiáng)免疫力“菜單”

 學(xué)海泛舟 2006-12-18
增強(qiáng)免疫力“菜單”
 

  食療與免疫關(guān)系很密切。提高人的免疫功能的食物有:

  海參:全世界有1100多種海參,我國(guó)海域有100多種。海參在明代以后被收載入補(bǔ)益藥類。海參性味甘溫,有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效。研究證明它還有抗腫瘤、增強(qiáng)細(xì)胞吞噬能力。

  魚鰾:指石首魚、鱘魚、鰉魚的魚 鰾。魚鰾性味甘平,有補(bǔ)腎養(yǎng)精、滋陰補(bǔ)血的功效。魚鰾主要用于癌癥的輔助滋養(yǎng)調(diào)理,可加入適量的人參和肉類同煮。

  食用真菌:猴頭菇、香菇、銀耳等營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,能不同程度地提高免疫功能,促進(jìn)白細(xì)胞、單核巨噬細(xì)胞數(shù)量增加,增強(qiáng)吞噬功能,促進(jìn)淋巴母細(xì)胞轉(zhuǎn)化,促進(jìn)抗體生成等,調(diào)動(dòng)機(jī)體抗癌能力,對(duì)預(yù)防和治療腫瘤均有積極作用。

  新鮮水果蔬菜:蔬菜水果可提供人類必需的各種營(yíng)養(yǎng)素。近年來,我國(guó)腸癌發(fā)病率逐年增高,與一些居民偏食脂肪類食物而忽視蔬菜粗纖維食物有關(guān)。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多